SPTコラム 2/2

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2020年2月12日読了時間: 4分

「St Xavier ボマーズ・アメリカンフットボールチーム・怪我人が劇的に減り、アメリカで一番元気なチームへ」

本日は自分たちのトレーニングを、もう一度見直すためのきっかけとなる記事になるのではと思っています。良いトレーニンングとは何なのか？コンディショニングとは何なのか？こちらの記事が、あなたのチームの成長のヒントになることを心より願っております。...

2020年2月12日読了時間: 1分

サッカーダイジェストWeb版に記事が掲載されました！

7/10に発売の高校サッカーダイジェイストVol.28に掲載された、本田雄一郎先生率いる、流経大柏高のデータ活用に関するインタビュー記事「勝敗はデータで決まる!?　強豪、流経大柏が実践する数字とデータの活用法」が、サッカーダイジェストの...

2020年2月12日読了時間: 2分

CAPITAL WOMEN'S SEVENS SERIESで出展させて頂きました。

【女子セブンスラグビーでも使っていただいています！】 9/7(土)に大和ゆとりの森で開催されたCAPITAL WOMEN'S SEVENS SERIES(キャピタルウィメンズセブンスシリーズ)https://www.capitalwomens7s.comに、㈱ジェイエ...

2020年2月12日読了時間: 1分

SPTユーザーのインタビュー動画を公開＃3

流経大柏高校サッカー部はSPTを使い始めて2シーズン目になりました。パフォーマンスの数値化は、「選手の課題認識と取り組み意欲を確実に刺激する」と本田監督自身もおっしゃっていましたが、流経大柏高校の選手個人と話していても、課題と目標に対してロジカルな反応がかえってくる様...

2020年2月8日読了時間: 4分

成長と回復

SPTスポーツサイエンスのヘッドジョイ・イーサンマン氏（イーサンマン氏）の回復方法についてのブログがありましたのでここに少しシェアさせて頂きます。彼は彼自身のブログで【トレーニング方程式（成長=ストレス+休息）】が重要だと語っていました。...

2020年2月8日読了時間: 5分

水分補給とパフォーマンス！！

本日は、【水分補級とパフォーマンス】と言うテーマで書きたいと思います。水分補給がどの程度パフォーマンスに影響を与えるかも見ていきましょう！！最適な水分補給状態を維持することで、パフォーマンスと回復の両方の結果が改善されます。...